Rennsport

Fliegende Paddel, pfeilschnelle Boote – der Kanu-Rennsport ist die dynamischste Wettkampfdisziplin des Kanusports.

Für Kinder liegt das beste Einstiegsalter zwischen 7 und 12 Jahren (für erwachsene Quereinsteiger ist Kanurennsport eher schwierig).

Sicheres Schwimmen im fließenden Gewässer ist Grundvoraussetzung.

Das Training findet an Land, sowie auf dem Wasser statt und ist sehr vielseitig. Im Einerkajak können sich die Individualität und die sportlich kämpferische Persönlichkeit entwickeln, im Zweier und Vierer dagegen sollten Teamgeist und Anpassungsvermögen im Vordergrund stehen. Kanurennsport fördert die Ausdauer, die Koordination, die Kraft und das Durchhaltevermögen und baut die Muskulatur behutsam auf.

Die Trainingszeiten entnehmen Sie dem jeweils gültigen Trainingsplan, der im Sommer und Winter wechselt.

Interesse?…dann am besten gleich melden!!!

Alle Trainingszeiten in der Übersicht:

Trainingszeiten Winter 2019-2020